Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sich wohlzufühlen, Kraft zu schöpfen und sich gesund zu halten. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Raum, der dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben bewusster zu gestalten.
Unser Konzept vereint effektive Bewegung mit bewusster Atmung und Meditation. Wir glauben, dass ein gesundes Körperbild und innere Harmonie Hand in Hand gehen. In unserer gemütlichen und einladenden Atmosphäre auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bieten wir dir eine Auswahl an Kursen und Einzeltrainings, die sowohl körperliche Fitness als auch geistige Entspannung fördern.
Unsere Angebote an deiner Manessestrasse-Adresse
Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung im Fitness haben solltest – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du etwas Passendes für dich:
Yoga- und Pilates-Kurse: Entdecke die sanfte Kraft von Yoga und dem fokussierten Training von Pilates. Diese Kurse stärken dein Körpergefühl, verbessern deine Flexibilität und dein Gleichgewicht und fördern deine Entspannung. Wir bieten sowohl Anfänger-Kurse als auch fortgeschrittene Level an.
Functional Training: Trainiere deinen ganzen Körper effektiv und effizient mit unserer Equipment-Lösung. Functional Training auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, zielt darauf ab, Bewegungsmuster zu verbessern, die im Alltag und im Sport relevant sind. Es fördert Stärke, Ausdauer und Koordination.
Individuelle Trainings: Möchtest du eine maßgeschneiderte Trainingsroutine? Unser erfahrenes Team auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erstellt dir ein persönliches Trainingsprogramm, das deinen Zielen und deinem Konditionsniveau gerecht wird.
Meditations- und Entspannungsgruppen: In stressigen Zeiten ist es wichtig, innezuhalten und zu entspannen. Wir bieten regelmäßige Meditationen und Entspannungskurse an, um dir zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Einladende Atmosphäre: Wir legen Wert auf eine gemütliche und unterstützende Umgebung. Unser Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist ein Ort, an dem du dich wohlfühlst, neue Freundschaften knüpfen und langfristig dein gesundheitliches Wohlbefinden aufbauen kannst.
Warum Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Unsere Location in Zürichs Norden bietet dir:
Bequeme Anfahrt: Erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto, damit du dein Training flexibel einplanen kannst.
Individuelle Betreuung: Wir achten auf eine persönliche Betreuung und sind für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren.
Vielfältige Angebote: Von klassischem Krafttraining über Meditation bis hin zu dynamischen Bewegungskursen – für jeden etwas dabei.
Modernes Equipment: Wir investieren in hochwertiges Equipment, um dir eine sichere und effektive Trainingsumgebung zu bieten.
Loslassen, bewegen und transformieren – das ist die Templeshape Philosophie auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Komm vorbei und entdecke den Unterschied!
Weitere Informationen und die Möglichkeit, dich anzumelden, findest du auf unserer Website: https://templeshape.com. Für Fragen oder eine Beratung kannst du uns auch unter +41793391959 kontaktieren.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Kurse werden auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich angeboten?
Auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich bieten wir verschiedene Kurse an, darunter Yoga, Pilates, Functional Training und Meditation. Die genauen Kursangebote und Zeiten findest du auf unserer Website oder direkt im Studio.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich werden?
Du kannst dich entweder direkt im Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, oder über unsere Website https://templeshape.com informieren und eine Mitgliedschaft beantragen. Wir beraten dich gerne.
3. Gibt es Probekurse auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Ja, wir bieten auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, verschiedene Kurse als Probekurs an. Informiere dich dazu auf unserer Website oder melde dich direkt an.
4. Kann ich auch Einzeltraining auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich buchen?
Absolut! Wir bieten auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, auch Einzeltraining und persönliche Trainings an. Sprich dazu mit unserem Team.
5. Ist das Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich barrierefrei?
Wir bemühen uns, Templeshape auf Manessestrasse 120, 80